Ademwerk
Ontdek de kracht van je adem en breng meer rust en balans in je leven. Als holistisch ademcoach help ik je om door middel van ademhalings-technieken weer in contact te komen met je lichaam en geest. Laat jouw levensenergie weer stromen en ervaar diepe ontspanning.
Reiki & Sound-healing
Ervaar de helende kracht van energie en klank. Mijn unieke combinatie van Reiki en soundhealing helpt je om diepe ontspanning te bereiken, blokkades los te laten en je energie weer in balans te brengen. Gun jezelf een moment van rust en heling.
Yoga & meditatie
Yoga helpt je om bewust contact te maken met je lichaam en geest. Het brengt je uit je hoofd en in het moment, om spanning los te kunnen laten en in diepere lagen van ontspanning te komen.
Als yoga docente verzorg ik met passie diverse yogalessen waaronder; aerial, hatha, yin, nidra & vinyasa flow bij Warren’s Sportinstituut in Hellevoetsluis.
Ontdek mijn aanbod
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Ik bied verschillende sessies aan op het gebied van Ademwerk, Reiki & Soundhealing en Yoga & Meditatie. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, meer bewustwording of diepere heling, mijn aanbod is erop gericht om jou te ondersteunen in wat je op dit moment nodig hebt.
Sessies zijn 1-op-1 of indien gewenst in groepsverband, zowel in mijn praktijk aan huis of op locatie in Hellevoetsluis, gemeente Voorne aan Zee.
Zie jij jezelf hier ook al volledig ontspannen?
Jouw moment van rust & ontspanning begint hier.
Ervaringen
“De ademsessie was een bijzondere ervaring. Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig en werd ik begeleid om echt los te laten. Mijn lichaam werd lichter en mijn gedachten stiller. Ik voelde een diepe ontspanning en rust die ik al lange tijd niet meer had ervaren. Na de sessie had ik zoveel meer ruimte in mijn lijf én hoofd. Echt een aanrader!”
Celine
“Ik wist niet dat ademhaling zoveel invloed kon hebben op hoe ik me voel. Tijdens de sessie werd ik me bewust van blokkades die ik vasthield en leerde ik hoe ik mijn adem kon gebruiken om die los te laten. Ik voelde letterlijk de energie weer stromen! Een bijzondere en waardevolle ervaring die ik iedereen gun.”
Chantal
“De ademsessie gaf me precies wat ik nodig had: een moment voor mezelf, diep ontspannen en loslaten wat ik niet meer nodig had. Mijn lichaam voelde zachter en mijn geest kalmer. Ik merkte direct na de sessie al een verschil, maar ook in de dagen erna voelde ik meer rust en balans!”
Carmen
Laat je inspireren! Volg mij op Instagram 💛
